Kuidas vältida tromboosi

Kaitse või rünnak

Tromboos on keha loomulik, isegi vajalik funktsioon. Kui lülitate selle välja, saab surma, isegi väikseim haav - vere peatamiseks lihtsalt peatuda. Kuid koos anumate siseseina kahjustustega hakkab trombi moodustumine tekitama märgatavat kahju. Fakt on see, et keha tunneb ära kõik ebatasasused, näiteks aterosklerootilise naastu, kui vigastus, mis ähvardab verejooksu ja tõmbab sellesse kohta tohutul hulgal vereliistakuid. Nad "kleepuvad kokku", moodustades tihedad verised hüübimised - verehüübed. Selles kohas asuva veresoone valendik kitseneb järsult, veri ei liigu edasi, provotseerides selle laeva kudedes toitumisvaegust. Kui südant toitvates anumates moodustub tromb, tekib müokardiinfarkt, ajuarterites - insult, jalgade liigestes - gangreen. Lisaks võivad verehüübed maha tulla ja liikuda vereringe kaudu, takerdudes kitsatesse kohtadesse, sealhulgas kopsuarteritesse. Ja see on üks sagedasemaid ja kahjuks ettearvamatuid surmapõhjuseid.

Ohtlikud sümptomid

Keha verehüübe olemasolu on raske kahtlustada, kuni katastroof on aset leidnud - see ei põhjusta valu ega avaldu mingite sümptomite kujul. Kuid verehüübe moodustumist saab eristada kaudsete tunnuste järgi ja kui kahtlused leiavad kinnitust, on aega tegutseda.

Esiteks verehüübed, kui need ilmuvad, siis kõikjal ja ohtralt. See tähendab, et kahtlustades jalgade veresoontes verehüübeid, võime eeldada nende olemasolu teistes kohtades.

Suurenenud tromboosi peamised nähud on: jalgade suurenenud külmetus, jalgade raskustunne, kipitustunne või teatud piirkondade tuimus, jäikus, valu. Kaugelearenenud juhtudel - jalgade ja pahkluude naha, samuti veenilaiendite “marmoriseerimine”.

Lihtne ennetus

Kolesterooli alandavad ained, näiteks taimeõli, milles on palju polüküllastumata rasvhappeid (oomega-3 ja 6), vähendavad tromboosi riski. Niisiis, hommikul on kasulik juua üks supilusikatäis oliivi- või linaseemneõli, seal on taimeõliga maitsestatud salateid. Võite juua kuiva punast veini, kuid tervislikel põhjustel - mitte rohkem kui 100 ml. päevas tarbige piisavas koguses vedelikku (umbes 2 liitrit päevas). Muud tooted - punane liha, peet, või, seapekk - suurendavad vastupidi tromboosi. Samuti, kui kahtlustatakse tromboosi, pole aktiivne kehaline aktiivsus ebasoovitav: nende tõttu võib tekkinud tromb laguneda.

Muidugi, vähimagi tromboosi kahtluse korral on vaja loobuda praetud, suitsutatud, rasvasest ja mitte mingil juhul mitte suitsetada. Proovige tervislikku eluviisi juhtida.

Vere vedeldamise preparaadid, tooted ja meetodid

Tromboos on tõsine patoloogia, mis on põhjustatud verehüüvete ilmumisest veresoontes, mis takistavad vere liikumist läbi veresoonte õõnsuse. Oht on haiguse tüsistused, mis mõnikord lõpevad patsiendi puude ja isegi surmaga.

Trombi moodustumine põhjustab mitmeid tõsiseid diagnoose: isheemia, müokardi infarkt, kopsuemboolia ja insult. Nii et haigus ei aktiveeru, on oluline teada, mis lahjendab verd ja eemaldab tromboosi.

Tromboosi põhjused

Meditsiin on tuvastanud palju verehüüvete põhjuseid. Need on vere koostise tunnused, patoloogilised muutused ja inimese elutingimused. Põletik ise algab anumate seintest, samuti veenide õõnsusest. Verehüüvete moodustumise kõige sagedasem põhjus verearterites on verehüübed..

Vere hüübimise põhjused:

• ebapiisav soola sisaldus kehas;
• soolestikku ummistava toidu tarbimine;
• maiustuste liigne imendumine;
• hapniku puudus;
• inimtegevuse kahjulikud keskkonnatingimused;
• antibiootikumide kasutamise tagajärjed;
• kiirgusega kokkupuute tagajärjed;
• maksafunktsiooni kahjustus;
• keha dehüdratsioon;
• teatud ravimite pikaajaline kasutamine. Näiteks sellised esmapilgul kahjutud nagu emajuur või palderjaniekstrakt.

Alkoholi, suhkru, friikartulite, suitsutatud liha, küpsetiste, gaseeritud jookide rikkalik tarbimine võib põhjustada veresoonte seinte metaboolsete protsesside rikkumist ja verehüüvete teket..

Vere viskoossuse suurenemine suurendab veenilaiendite riski ja inimene võib saada südameprobleeme. Järgige näpunäiteid, mis aitavad parandada vereringet ja vabaneda selle paksenemisest..

Verehüüvete ja verehüüvete ilmnemise vältimiseks peate tähelepanu pöörama veenidele ja tegema üksikasjaliku vereanalüüsi. Verehüüvete peamine põhjus on vere kõrge hüübivus. On teada tohutu hulk ravimeid lahjendavaid aineid, mis võivad verehüüvete teket takistada. Kuid tromboosi ja vere vedeldamise jaoks on palju tuntud koduseid ravimeetodeid..

Tromboosi ravi koduste meetoditega

Seal on kodus valmistatud alkohol tinktuuride retseptid, mille toime lahjendab verd ja leevendab alajäsemete veenide venoosseid ummikuid. Mõelge mõnele kõige tõhusamale tööriistale:

1. Asetame 3 spl. l akaatsia õisikud purgis, vala sinna poolteist klaasi alkoholi. Sulgege purk tihedalt peal ja eemaldage, et nõuda kuu aega pimedas kohas. Selle aja jooksul ravim infundeerub ja on kasutamiseks valmis. Selleks filtreerige infusioon mugavas klaasanumas, võite kasutada pudelit ja rakendada väliselt järgmiselt: hõõruge toodet alajäsemete veenide kahjustatud piirkonda või lahjendage infusioon veega suhtega 1: 3 ja tehke kompress. See meetod mitte ainult ei lahjenda verd, vaid leevendab ka alajäsemete väsimust ja turset.
2. Jahvatame valge cinquefoili kuivatatud juured tolmu seisundisse, paneme selle klaasmahutisse ja täitke viinaga. Piisavalt on 100 g ürti ja kaks pudelit viina 0,5 l. Seejärel asetame anuma pimedasse kohta ja unustame selle kaheks nädalaks. Me filtreerime tinktuuri hoolikalt ja lahjendades veidi veega, võetakse see suu kaudu annuses: 1 tl. kolm korda päevas. Tinktuura lahjendab verd ja hoiab ära verehüüvete moodustumise.
3. Kastani eelnevalt kuivatatud puuviljad purustatakse uhmris ja segatakse pool klaasi saadud toorainest ja 0,5 liitrit. viin. Tinktuuraga mahutit hoitakse 20 päeva pimedas kohas. Seejärel filtreerige ja võtke 2 korda päevas 10-15 tilka. Regulaarse kasutamise korral aitab terapeutiline infusioon verd vedeldada.

Tervendavad vannid

Verevedeldajad on ravimtaimedel põhinevad vannid, mille retseptid on toodud allpool:

1. 750 g päevitunud juuri juurest kaetakse 4,5 liitri veega ja hoitakse pargiseisundis madalal kuumusel 1,5 tundi. Vett tuleks jalgades võtta 30 minutit, kuid pärast eeljahutamist.
2. Verevedeldajaid soodustavad tamme- ja pajukoore baasil valmistatud vannid. Selleks võtame võrdsetes osades kuivatatud taimi, valage järsku keeva veega, seejärel hoiame pliidil keetmise temperatuuri nelikümmend minutit. Eemaldage segu tulelt, jahutage ja filtreerige. Kandke vannid pärast väikese koguse veega lahjendamist. Sellised protseduurid on üsna tõhusad ja aitavad kaasa vere vedeldamisele..

Eksperdid märgivad, et tromboosi ennetav meede on õige toitumine. Seetõttu saate verd vedeldada, kui lihtsalt kohandate oma elustiili. Eksperdid soovitavad juua palju vedelikke. Päevane veetarbimine peaks olema vähemalt 2 liitrit.

Toitumine

Vältige kõrge kolesteroolisisaldusega toite, mis on ummistunud anumate ja halva venoosse väljavoolu tavaline põhjus..

Suur toetus tervise hoidmisel on õige ja tervisliku toidu kasutamine. Seal on nimekiri toidugruppidest, mis võivad verd vedeldada:

1. Köögiviljakultuurid. Kasutamine üksi või roogade osana tomatitest, peetist, hapukapsast, paprikast, kurkidest soodustab vere vedeldamist, välistab tromboosi riski.
2. Puuviljade tarbimine reguleerib vere hüübimist ja aitab vähendada vere kolesteroolisisaldust. Vere vedeldamiseks aitavad kaasa õunad, granaatõunad, tsitrusviljad: sidrunid, greibid, apelsinid, tangeriinid.
   
3. Jõhvikatel, maasikatel, sõstardel, aprikoosidel, tomatitel, virsikutel, õuntel, porgandil ja peedil põhinevad looduslikud mahlad aitavad kaasa vere vedeldamisele ja on väga kasulikud kogu kehale.
4. Taimeõlid - linaseemned, päevalill, astelpaju. Peate harjuma köögiviljasalati maitsestamiseks taimeõliga, mitte majoneesiga. Saate kerget vitamiinitoitu, mis võib verd vedeldada ja veresoonte elastsust suurendada. Peamine on jälgida nende toodete tarbimist, eriti kõhunäärmehaiguste all kannatavatele inimestele.
5. Eelistame madalama rasvasisaldusega liha: vasikaliha, kana, tailiha. Peamine valguallikas on kala. Munad ja piimatooted on äärmiselt haruldased..

K-vitamiini derivaadid sisalduvad vere hüübimist soodustavate keelatud toodete tabelis.Banaanid, spinat, salat, salat, lutsern, spargelkapsas, avokaado, kiivi ja mõned teraviljad avaldavad verele vastupidist mõju, paksendades seda..

Narkoravi

Tromboosi peamine ravi jääb ravimiks. Selle võimetel on eelised teiste ravimeetodite ees. Ainult kliiniku tingimustes saate läbi viia põhjaliku diagnoosi ja kehtestada täpse diagnoosi, samuti hinnata haiguse arengu astet. Pärast terviseuuringute protseduuride sarja läbimist ilmub pilt keha omadustest, eriti patsiendi vere koostisest. Üldine vereanalüüs näitab selle tiheduse taset.

Müokardiinfarkti või insuldi rünnakud näitavad trombolüütilist ravi, lahendades juba moodustunud verehüübed. Kasutatakse streptokinaasi, alteplaasi trombolüütikume. Tüsistuste põhjustatud akuutsed seisundid on näidatud antikoagulantidena, mis soodustavad vere vedeldamist ja takistavad tromboosi teket.

Antikoagulandivastased ravimid takistavad verehüübed, vähendades fibriini taset. Selle rühma ravimid määrab rangelt spetsialist, kuna iseseisev manustamine ei välista haiguse süvenemist komplikatsioonide ilmnemise tõttu. Antikoagulantide vabanemine on lubatud tablettide kujul ja süstide kujul..

Iidsetest aegadest on hirudiini peetud looduslikuks antikoagulandiks. See aine on leechi sülje keemilise koostise komponent..

Täna on hirudoteraapia populaarsust kogumas. Efekt saavutatakse kahe tunni jooksul pärast hirudiini süstimist inimese nahale, mille tagajärjeks on puraviku hammustus.

Farmakoloogia areneb kiiresti ja pakub uue põlvkonna antikoagulante. Nende ravimite toime lahjendab verd, mõjutades vere hüübivuse taset, mitte aga verehüübe moodi, nagu paljude teiste ravimite puhul. Seega peatub trombiini tootmine, mis soodustab verehüüvete teket.

Kirurgiline sekkumine

Tromboosi kliiniline kirjeldus võib vajada operatsiooni. Operatsioon muutub mõnikord asendamatuks ravimeetodiks müokardiinfarkti, kopsuarteri trombemboolia korral. Kirurg eemaldab inimkehast verehüübe.

Tromboosi kirurgilisel ravimisel on mitmeid eeliseid:

1. Tromboosi ravi on vähem aeganõudev (uimastiravi võib kesta aastaid).
2. Sellel on verehüüvete otsene hävitamine ja see takistab nende edasist arengut.

Erilist tähelepanu pööratakse veenide haiguste korral vere vedeldamise meetoditele. Määrake põletikuvastane ravi. Lisaks ravimitele hõlmab see kompressioonpesu, elastsete sidemete, loodusliku päritoluga flebotooniliste toodete kasutamist, mis takistavad tromboosi arengut. Kõige tavalisem on kastan.

Tromboosi peetakse mitmetahuliseks patoloogiliseks tunnuseks. Nagu paljud füsioloogilised vaevused, on parem seda ennetada kui ravida. Ja tromboosi sümptomite ilmnemisel ärge ise diagnoosige ja kasutage ravitsejate ettekirjutusi, vaid pöörduge meditsiiniasutuse poole. Tromboosi alternatiivsete retseptide kaalutud meetodid tuleb kokku leppida raviarstiga.

Profülaktiline tromboosi ravi

Vere vedeldamise ennetavad meetmed aitavad kaasa:

1. Preparaadid, mis on atsetüülsalitsüülhappe derivaadid: "Aspiriin", "Aspiriin-kardio", "Cardiomagnyl". Selle farmakoloogilise rühma ravimeid võetakse vastavalt juhistele. Atsetüülsalitsüülhape ei sobi igale kehale ja sellel on mitmeid vastunäidustusi. See tööriist kahjustab seedetrakti, võib provotseerida haavandite ilmnemist. Seetõttu võtab arst ravi määramisel tingimata arvesse selliste tegurite olemasolu.
2. "Klopidogreel." See ravim on geeli kujul, mis takistab vererakkude - trombotsüütide adhesiooni. Klopidogreel lahjendab aktiivselt verd ja hoiab ära verehüüvete tekke.
3. Hüpolipideemilised (lipiidide taset vähendavad) ravimid tromboosi vastu. Toimemehhanism on ensüümi pärssimine, põhjustades kolesterooli tõusu, mis loob veresoonte ummistuse protsessi. Selliste fondide hulgas on kõige populaarsemad Simvastatin, Atorvastatin. Need on tõhusad ravimid, mis takistavad alajäsemete tromboosi arengut..

Treening kui tromboosi ennetamine

Igasugune vaipade, jalgade, keha pöörde - igapäevaste füüsiliste manipulatsioonide - liikumine aitab kaasa inimese veresoonte toonusele, mis tähendab, et need takistavad verehüüvete teket. Seetõttu kuuluvad istuva eluviisiga inimesed loomulikult riskikategooriasse: vere väljavool venoosse süsteemi kaudu väheneb, mis aitab kaasa verehüüvete moodustumisele.

Tromboosi ennetamiseks mõeldud füsioteraapiat saab harrastada igal kellaajal. Peate lihtsalt leidma 15 minutit vaba aega ja soojenema. Liigutused on üsna lihtsad ega takista ühegi kaalukategooria ja vanusega inimese sooritust:

1. Võtame kingad ära, seisame põrandal ja teostame vahelduvaid rulle sokkidest kontsadega.
2. Istume toolil, sirutame jalad põrandaga paralleelselt edasi. Me hakkame oma sokke enda eest ära koormama, siis tõmbame end iseenda poole mööda teed „iseendast endale“.
3. Me tõuseme otse üles. Arvu "üks" - me tõuseme pisut sokkide peal, "kahe" arvu puhul - kukub järsult.
4. Kohapeal jalutamine. Oluline on maksimeerida jalg sammhaaval, painutades põlvi. Siis viime läbi sama harjutuse, ainult jalgade viskamisega endale.

Need lihtsad ja hõlpsad kodus tehtavad harjutused aitavad teil vältida tromboosi teket..

Massaažiprotseduurid

Massaažiseansid aktiveerivad veresoonte ja veenide toonust, leevendavad alajäsemete raskust ja soodustavad vere hõrenemist. Massaaž pole näidustatud igat tüüpi tromboosi korral. Venoossete sõlmede või tihedate põletikuliste piirkondade laienemise diagnoosimisel on keelatud selliseid alasid puudutada.

Massöör alustab protseduuri, hõõrudes tallale süvendit. Sellist rusikaga pööratavate liikumistega manipuleerimist teostatakse..

Järgmine samm on vasika vasika masseerimine. Tegevus levib kogu vasikalihase territooriumile suunavate liigutustega alt üles. See meetod sõtkub tõhusalt veresooni, veenisid ja normaliseerib verevoolu, hoides ära tromboosi arengu.

Seejärel viiakse mõlemast käest massaaži alates jala alusest reie ülaosani. Täitmistehnika on identne eelmise skeemiga.

Kuidas vältida verehüüve eraldumist kehas

Verehüüve on verehüüve, blokeering vereringes. Kui verehüüve blokeerib südame veresooni, on inimesel infarkt, kui see blokeerib aju veresooni - insult.

Kuidas moodustub verehüüve?

Inimese kehas on spetsiaalsed vererakud - trombotsüüdid, mis vastutavad vere hüübimise eest. Mõnel juhul võivad trombotsüüdid kleepuda kokku veresoones ja siis moodustub tromb.

Mõistmaks, miks verehüübed väljuvad ja kuidas seda vältida, kaaluge verehüüvete tekke mehhanisme.

Veresoone siledate seinte kahjustuse korral või kui ilmnevad verevoolu takistused, suureneb verevoolu kiirus ja tekib turbulents. Selles vereringesüsteemi osas voolab veri keerulist rada pidi, moodustades turbulentsi. Kaootilise voolu korral satuvad vererakud võnkuvasse liikumisse ja kleepuvad omavahel kokku. Kobestunud vererakud settivad lahustumatu fibriini - spetsiaalse valgu, vere hüübimisfaktori - niididele. Ja siin on verehüüve.

Arteriaalne tromboos

Arterite ummistus võib põhjustada tõsiseid vereringehäireid, südameinfarkti, insulti, gangreeni. Veri meie kehas on transpordivahend. Veri kannab rakkude eluks vajalikke aineid, eemaldab lagunemisprodukte. Kui elundi verevarustus on häiritud, muutub ka selle töö ebaefektiivseks.

Trombemboolia suhtes on altid mitte ainult vanema põlvkonna esindajad, vaid ka noored terved inimesed. Ohustatud on kontoritöötajad, autojuhid ja muud istuva eluviisiga elukutsete esindajad. Iga inimene suureneb pärast 45 aastat trombide tekke riski hüppeliselt.

Venoosne tromboos

Jalade süvaveenides on mitu ventiili, mis aitavad verd tõsta alajäsemetest tagasi südamelihasesse. Reeglina pöörduvad patsiendid õigeaegselt arsti poole, kui ilmnevad esimesed ägeda tromboosi nähud.

Pärast intensiivset vaskulaarset ravi leeveneb - valud kaovad, tursed kaovad.

Kuid probleem on selles, et süvaveenides areneb klapi puudulikkus.

Ja siis püstises asendis ilmneb ägeda tromboosiga patsientidel venoosse vere patoloogiline tagasivool jäseme distaalsetesse alaosadesse. Veenide ja lümfisõlmede vormid.

Veenilaiendid on verehüüvete peamine riskifaktor.

Verehüüvete moodustumine veenides kutsub esile:

• veresoonte seinte kahjustus;
• passiivne eluviis;
• Kõrge suhkru tase;
• Aterosklerootilised naastud;
• Veenilaiendid.

Kui ventiilid on katki, siis vere ei pumbata lineaarkiirusel. Verevoolu turbulents ja selle tagajärjel moodustuvad verehüübed. Tragöödia ilmneb siis, kui verehüüve eemaldub ja hakkab vereringe kaudu liikuma.

Kui verehüüve tuleb ära

Veresoonte ummistust trombi poolt, mis on rebenenud tekkekohast ja ringlus vereringes, nimetatakse trombembooliaks..

Verehüüb on tihedalt veresoone seina külge kinnitatud. Kuid mõni neist põhjustest võib põhjustada verehüüve eraldumist:

• Suurenenud füüsiline aktiivsus;
• Kõrgenenud vererõhk;

Eraldatud verehüübe marsruut vereringe kaudu sõltub tekkekohast ja trombide suurusest. Vereringes liigub vereringe alati - tõuseb üles. See võib siseneda kopsude, südame, aju anumatesse.

Trombemboolia võib põhjustada puude ja mõnel juhul surma.

Verevoolu häired põhjustavad stagnatsiooni. Ummistuse asemel paljunevad mikroorganismid intensiivselt. Ümbritsevad koed muutuvad põletikuliseks ja kui ravi ei tehta õigeaegselt, tekib veremürgitus. Mõnikord puruneb suur verehüüve mitmeks osaks ja võib seejärel ummistada mitu anumat.

Müokardi infarkt

Müokardiinfarkt toimub südame kontraktiilsete lihaste osa nekroosiga. Nekrootiliste kohtade moodustumine on seotud ebapiisava verevarustusega.

Müokardi infarkti nähud:

• Tugev valu rinnaku piirkonnas;
• Arütmia;
• Õhu puudumine, õhupuudus ilma füüsilise koormuseta;
• Teadvuse kaotus.

Õigeaegne meditsiiniline abi aitab vältida tõsiseid tüsistusi. Kui 1,5 tunni jooksul pärast sümptomite ilmnemist ei osutata abi, võivad muutused muutuda pöördumatuks..

Stroke

Insult on tserebraalse vereringe rikkumine, mis on põhjustatud verehüüve ummistusest või aju veresoone täielikust rebendist. Insuldisurm ületab 60%.

• Talumatu peavalu;
• Jäsemete halvatus;
• Kõver naeratus;
• Kuulmis- ja kõnekahjustus.

Insuldiravi aeg on 3 tundi. Kui hiljem osutatakse meditsiinilist abi, hakkavad ajurakud surema.

Kopsuemboolia

Kopsu tromboos on väga ohtlik seisund, kuna sellel pole selgelt nähtavaid sümptomeid. Kopsuarteri trombemboolia korral ilmneb kehal äge hapnikupuudus, vererõhk langeb, süda töötab ülekoormustega.

• hingeldus;
• lämbumine;
• naha tsüanoos;
• hemoptüüsi köha.

Kopsuarteri trombembooliaga surma ennetamine on võimalik ainult siis, kui arstiabi osutatakse trombemboolia esimestel minutitel.

Üllatus ja ettearvamatus muudavad TELA nii ohtlikuks. Mees oli terve, jõuline, kaebas millegi üle ja suri ootamatult.

Ravi ja ennetamine

Ainus viis tõsise ohu vältimiseks on verehüüve õigeaegne tuvastamine. Soovitav on eelnevalt teada saada tromboosi eelsoodumusest. Küsimusele, kuidas vältida verehüüve eraldumist kehas, vastab kardioloog või fleboloog. Nende spetsialistide diagnoosimiseks tuleb konsulteerida..

Tromboosi ennetamise tehnika hõlmab ravimeid, mis takistavad vererakkude kokkukleepumist (trombotsüütidevastased ained), ja ravimeid, mis toimivad verevalkudele, mis moodustavad fibriinivõrke (antikoagulandid). Arteriaalse ummistuse ravis kasutatakse ravimeid, mis soodustavad trombi lahustumist (trombolüütikumid).

Preparaadid tromboosi ennetamiseks ja raviks

Trombotsüütidevastastest ainetest kasutatakse kõige sagedamini kardioloogilist aspiriini. Aspiriini võtmise vastunäidustused on peptiline haavand, neerude, maksa, südame, raseduse, bronhiaalastma rasked häired.

Antikoagulandid vähendavad maksa verevalgu paljunemist. Kaudsete antikoagulantide populaarseim esindaja on Warfarin. Ravimit ei saa raseduse ajal joob, mõne maksa- ja neeruhaigusega. Antikoagulantide võtmine suurendab verejooksu riski.

Ravi ei ole efektiivne ilma dieedi ülevaatamiseta. Menüüst tuleks välja jätta toidud, mis soodustavad kolesterooli naastude teket ja suurendavad vere hüübimist.

Tromboosi ja tromboflebiidiga patsientidel soovitatakse läbida igal aastal põhjalik ravi, mis hõlmab veresoonkonna ravimeid, osoonravi, vere kiiritamist laseriga, lümfiringet.

Arsti lihtsate juhiste järgimine võib teie elu päästa.!

Jagage oma sõpradega

Tehke head tööd, see ei võta kaua aega

Kuidas on verehüüvete vältimine veresoontes (tromboos)?

Artikli avaldamise kuupäev: 09.16.2018

Artiklite värskendamise kuupäev: 06.03.2019

Autor: Julia Dmitrieva (Sych) - harjutav kardioloog

Tromboos on normaalne kaitseprotsess, kuid hoolimata selle vallandanud põhjusest, võib see põhjustada tõsiseid hemodünaamilisi häireid.

Tromboosi ennetamine vähendab riskirühma kuuluvate inimeste insuldist või südameinfarktist tingitud äkksurma riski. Vaatleme, milliseid meetodeid selleks kasutatakse..

Verehüüvete moodustumise mehhanism ja põhjused

Eluprotsessis oli igal inimesel lõikehaavu, haavade veritsemist ja marrastusi.

Pikaajalisest verejooksust ja massilisest verekaotusest päästab meid hemostaatiline süsteem, mis on jagatud kahte suurde rühma: trombogeenne ja trombolüütiline süsteem.

Veresoonte seina kahjustus põhjustab bioloogiliselt aktiivsete ainete vabanemist vereringesse, käivitades reaktsioonide kaskaadi, mille eesmärk on kahjustuste blokeerimine ja verejooksu peatamine.

Esiteks saadetakse vigastuse kohale vererakud, mis näevad välja nagu väikesed valged plaadid (nimetatakse trombotsüütideks) ja moodustavad trombotsüütide trombi. See ei ole stabiilne ja moodustub ainult vererakkude liitmise (liimimise) tagajärjel.

Sõltuvalt kahjustuse suurusest kihistuvad trombotsüütide massil fibriini kiud, toimub nn koagulatsioon, moodustub tihe ja suur fibriini tromb, tugevdades primaarset trombi.

Järk-järgult taastatakse vigastatud piirkond ja ühendatakse trombolüütiline süsteem, mille eesmärk on ummistuse resorbeerimine ja veresoone anatoomilise struktuuri taastamine.

Verehüüvete moodustumine toimub kehas regulaarselt, kuid tasakaalus olles takistavad trombi moodustumise ja trombolüüsi süsteemid kudede isheemia vormis esinevaid tõsiseid tüsistusi, verehüübe väljumist ja selle migratsiooni veresoonte kaudu..

Kui vähemalt üks neist süsteemidest töötab, võib see põhjustada katastroofilisi tagajärgi..

Verehüüvete välised põhjused on:

• Vigastused, millega kaasneb veresoonte seina kahjustus (jaotustükid, hematoomid).
• Kirurgia.
• Süstimine Eriti ohtlikud on süstimisjärgne tromboflebiit, mis ilmneb veenikateetri paigutamise kohas või veresoonte seina ärritavate ravimite manustamise tagajärjel.
• Sünnitus.
• Menstruatsioon ja nii edasi.

Sisemise tromboosi põhjused on:

• Veresoonkonna haigus.
• Trombolüütilise süsteemi anomaalia. Antikoagulantide süsteemi kaasasündinud ja omandatud patoloogiad.
• Endokriinsed haigused. Hormonaalne tasakaalutus provotseerib ka tromboosi.

Veresoonkonna haiguste hulgas on:

• Flebeurüsm. Laienenud veenid põhjustavad suure hulga vere edasilükkamist, selle liikumise rikkumist laevade kaudu. See põhjustab rindkere elementide agregatsiooni ja tromboosi..
• Alajäsemete süvaveenide tromboos. Alajäsemete süvaveenide laienemine on ohtlikum kui pindmine veenilaiendite laienemine, kuna see on enamasti asümptomaatiline või väiksemate ilmingutega - suurenenud väsimus ja raskustunne tööpäeva lõpus, vasikalihaste perioodilised spasmid ja õhtul jalgade turse. Samal ajal võivad vere hüübimisfaktorite suurenemisega (pärast operatsiooni või ulatuslikku vigastust) veenides moodustuda verehüübed, mis tulevad kergesti välja ja rändavad veresoonte kaudu.
• Veresoonte ateroskleroos. Kõrge kolesteroolitase põhjustab naastude teket, mille rehv võib kahjustada, põhjustades tromboosi.
• Erinevate etioloogiate vaskuliit. Vaskulaarsed seinapõletikud tekivad kõige sagedamini autoimmuunsete protsesside tagajärjel ja on süsteemse erütematoosluupuse, reumatoidprotsesside jne ilming..
• Seisund pärast veresoonte või südameoperatsiooni, eriti võõrkehade (südamestimulaatorite, tehisventiilide, stentide jne) juuresolekul.

Trombi ilmnemine ähvardab mitte ainult arteriaalse veresoone ummistumist ja koe isheemiat, vaid ka selle võimalikku eraldumist. Trombi osalise või täieliku irdumise tõttu rändab see mööda vereringet ja kattub täielikult väiksema läbimõõduga anumatega - seda seisundit nimetatakse embooliaks.

Kopsuarteri harude kõige ohtlikum trombemboolia, mis põhjustab kopsuinfarkti ja võib lõppeda surmaga, kuna osa kopsust on vereringest täielikult välja lülitatud. Sageli kannatavad ka silmalaevad, neeru-, peaaju- ja koronaararterid..

Riskirühm

Tromboosi tekke riskirühma kuuluvad järgmised patsientide kategooriad:

• Rasvunud inimesed.
• Endokrinoloogi patsiendid (diabeediga patsiendid, kilpnäärmehaigused ja nii edasi).
• Vähihaiged, kes läbivad kiiritus- ja keemiaravi kursused.
• Naised raseduse ajal, eriti hilisemates staadiumides.
• Vanurid.

Ja suureneb ka tromboosi oht suitsetamise ja narkomaanide tõttu. Riskirühma kuuluvad istuva eluviisiga inimesed, kes söövad halvasti (sagedane ülesöömine, rasvarikka toidu, kiirtoidu jne).

Ennetamise tooted

Tromboosi ennetamiseks kasutatakse kahte peamist antitrombootiliste ravimite rühma:

Esimese rühma eesmärk on blokeerida hemostaasi esimene rakulink ja see aitab vältida trombotsüütide adhesiooni, mis on vajalik verehüüvete tekke vältimiseks.

Nende ravimite hulka kuuluvad:

• mittesteroidsete põletikuvastaste ravimite rühm (peamised ravimid on atsetüülsalitsüülhape ja seda sisaldavad kaubamärgiga ravimid: Cardiask, Aspirin-cardio, Cardiomagnyl jne);
• tienopüridiinid või ADP retseptori blokaatorid (klopidogreel, prasugreel ja teised);
• fosfodiesteraasi blokaatorid (nende hulka kuuluvad Curantil või Dipyridamole, Pentoxifylline).

Kõige populaarsemad tabletid on aspiriin, mille toimeaine on atsetüülsalitsüülhape. Selle peamised eelised on tõhusus ja odavus. Seda kasutatakse krooniliste haiguste all kannatavatele inimestele, kes vajavad regulaarset ravi. Ravimi peamine kõrvaltoime on mao limaskesta kahjustuse tõenäosus ja erosiivsete protsesside areng.

Kurantüüli kasutatakse ka verehüüvete tekkeks, kuid erinevalt aspiriinist ei kahjusta see limaskesta. Selle tarbimist tuleks jälgida regulaarsete verehüübimistestidega. See on ka pikaajaline, sageli eluaegne. Ravimi annuse valib raviarst sõltuvalt laboratoorsete testide (koagulogramm, IPT) andmetest.

Operatsioonijärgse perioodi patsientidel kasutatakse Ketorooli kõige sagedamini valu leevendamiseks. Ravim võimaldab teil samaaegselt üheaegselt läbi viia kaks olulist toimingut: vähendab valu ja hoiab ära operatsioonijärgse tromboosi arengu.

Teine suur ravimite rühm - antikoagulandid - on suunatud fibriini tihedate verehüüvete moodustumise vastu. Kasutada võib nii otsese toimega antikoagulante (Hepariin, Fraxiparin) kui ka kaudse toimega antikoagulante (Warfarin, Neodicumarin). Tavaliselt kasutatakse rahalisi vahendeid kursustel rangete näidustuste kohaselt ja arsti poolt arvutatud annuses. Pikaajaline kasutamine on võimalik ainult kohaliku rakendusega. Hepariini kasutatakse kõige sagedamini alajäsemete veenilaiendite korral kreemide või hepariinil põhineva geeli kujul (hepariini salv, dolobene, trombless jt).

Rahvapärased meetodid

Traditsiooniline meditsiin on inimestele teada olnud iidsetest aegadest ja see põhineb looduslike toodete kasutamisel mitmesuguste haiguste raviks ja ennetamiseks. Enne selle või selle meetodi kasutamist tuleb arsti poolt heaks kiita selle kasutamine, kuna taimsed ja loomsed valmistised ei pruugi põhiraviga hästi ühilduda..

Verehüüvete ilmnemise vastu võitlemiseks on kõige populaarsemad järgmised rahvapärased abinõud:

• Keetmine pajukoorest. Enne kasutamist kuivatage ja jahvatage koor, valage seejärel 10 supilusikatäit ühe liitri külma veega, keetke madalal kuumusel ja laske 30 minutit keeda. Jahutage puljong ja see on kasutamiseks valmis: pärast filtreerimist kolm korda päevas supilusikatäis pikka aega.
• Vaarikalehtede infusioon. 2 spl purustatud vaarikalehti tuleb valada klaasi keeva veega ja lasta kaks tundi tõmmata, pärast kurnamist on infusioon kasutamiseks valmis. Võtke pool klaasi üks või kaks korda päevas. Ravi on soovitatav läbi viia 3 kuud koos ühekuulise pausiga, see kaitseb tromboosi eest.

Füüsiline koormus

Üks ennetuse olulisi aspekte on kehalise passiivsuse kaotamine. Aktiivne elustiil aitab vältida patoloogiliste verehüüvete teket, kuna see mitte ainult tugevdab südame-veresoonkonda, vaid aitab ka võitluses liigse kehakaalu vastu.

Veresoonte katastroofide vältimiseks on vaja valida piisav annus kehalist aktiivsust.

Füsioteraapia instruktorid soovitavad verehüüvete vältimiseks järgmist:

• Tehke iga päev jalutuskäike värskes õhus või sõitke rattaga, tehke hommikusi sörkjooksusid.
• Tööpauside ajal kulutage 5-10 minutit hingamisharjutusi.
• Külastage basseini 2-3 korda nädalas.
• Tehakse treeningteraapia harjutusi (kõndimine otsakonnal, veeremine kannalt varbale, kükkide tegemine).
• Kasulikud harjutused venitusvõimlemises või joogas, Pilates.

Füüsilise aktiivsuse tase peaks vastama inimese füüsilisele seisundile, sa ei tohiks spordiga liiga palju tegeleda. Operatsioonijärgsel perioodil alajäsemete süvaveenitromboosi ennetamiseks on soovitatav esimestest päevadest alates proovida tõusta, teha hingamisharjutusi.

Õige toitumine

Õige toitumine vähendab veresuhkru ja kolesterooli kontrolli all hoidmise tõttu tromboosi riski, aitab säilitada normaalset kehakaalu.

Kõrgenenud tromboosiriskiga patsientide keelatud ravimite loetelu:

• Paks.
• Margariin ja või.
• Šokolaad.
• Suitsutatud liha.
• Kõvad juustud.
• Rasvased lihapuljongid.
• Kiirtoit.
• Praetud toidud;
• Kohv.
• Alkohol.

Dieedisse võetakse köögiviljatoit, köögiviljapuljongitel olevad supid. Kartul, banaan ja mango on kasulikud ka südame-veresoonkonna süsteemile, kuna need on rikkad kaaliumi poolest.

Menüü peaks sisaldama roogasid rasvhapete oomehapetega (rasvased kalad). Kasulikud rohelised: petersell, till, salat ja nii edasi.

Ja pöörake tähelepanu ka purjus vedeliku kogusele. Parim on juua puhast vett, kuid kasuks tulevad ka kuivatatud puuviljakompotid ja roheline tee. Täiskasvanu peab päevas jooma umbes 1,5–2 liitrit vett. See parandab verevoolu, hõlbustades seeläbi veresoonte läbilaskvust ja parandades vereringet..

Dieeti tuleks rikastada normaalseks eluks vajalike vitamiinidega. Vitamiinid C, A, E, P, rühm B on olulised veresoonte seina tugevdamisel. Need võimaldavad suurendada veresoonte seina tugevust ja elastsust.

Mis on tromboos ja kuidas seda vältida

Ohus on kõik, kes elavad istuvat eluviisi.

Mis on tromboos?

Tromboos on süvaveenitromboosi (DVT) seisund, mille korral verehüübed (trombid) moodustuvad keha ühes või enamas veenis. Kõige sagedamini ilmnevad need jalgades, puusades või vaagnas, kuid mõnikord ka teistes kehaosades. Trombid blokeerivad veresoonte verevoolu osaliselt või täielikult, mille tõttu võivad aja jooksul areneda ka muud haigused, sealhulgas surm.

Kui verehüüve eemaldub, läbib vereringet ja takerdub kopsudesse, põhjustab see kopsuemboolia - selle organi arterite ummistumist. See kopsuemboolia komplikatsioon on väga eluohtlik. Seetõttu tuleb tromboosi ravida niipea, kui see on leitud..

Alajäsemete tromboosi tõttu võib areneda ka postthromboflebiidi sündroom. See on selle patoloogia nimi, mille korral patsiendil tekib nahal tugev turse, tihendid ja põletik. Aja jooksul põhjustab see jalgade haavandeid..

Kellel on oht tromboosiks

Peaaegu iga. Võimalused on eriti suured, kui teil on korraga mitu tegurit. Siin on põhiline Mis on venoosne trombemboolia? nendest:

• Veenikahjustus luumurru, lihaste vigastuse või operatsiooni tagajärjel.
• Passiivsus, mille tõttu verevool aeglustub.
• Liigne östrogeeni sisaldus veres. Näiteks rasestumisvastaste tablettide, hormoonravi või raseduse tõttu.
• Mõned meditsiinilised seisundid: südame- või kopsuhaigus, Crohni tõbi, haavandiline koliit, vähk ja raviperiood.
• Geneetika: kellelgi oli peres juba tromboos.
• Vanus - mida vanem inimene, seda suurem on risk.
• Täielikkus. Liigne kaal suurendab survet vaagna ja jalgade veenides.
• Päritud hüübimishäired.
• Suitsetamine. See mõjutab vereringet halvasti..

Riskirühma kuuluvad need, kellel on varem olnud tromboos - see võib korduda.

Kuidas mõista, et teil on tromboos

Enamasti ei kahtlusta inimesed, et nende arterites moodustuvad trombid. Kuid mõnikord saab veresoonte ummistust tuvastada väliste märkide abil.

• tursed;
• tugev valu kahjustatud piirkonnas;
• hüübimise tekkekohas on soe ja punakas nahk;
• veenid on nahal nähtavad rohkem kui tavaliselt.

Kui see on jalgade tromboos, võib valu suureneda põlve paindumisega.

Millal arsti juurde pöörduda

Kui sümptomid ilmnevad ülaltoodud loendist, minge terapeudi poole nii kiiresti kui võimalik. Tromboosi kahtluse korral suunab ta teid fleboloogi või veresoontekirurgi vastuvõtule..

Helistage kiirabile, kui lisaks loetletud sümptomitele on õhupuudus, valu rinnus või ebamugavustunne, köha, liigne higistamine, pearinglus või minestamine, sinised huuled ja küüned.

Kuidas ravida tromboosi

Diagnoosi tegemiseks uurib arst teid, palub teil teha vereanalüüs, saata ta MRI-le, kompuutertomograafiale või flebograafiale, samuti laevade ultraheliuuringule. See aitab hüübimisi tuvastada ja mõista, kas need liiguvad või mitte..

Seejärel kirjutab arst välja süvaveenitromboosi vere vedeldajaid. Võib-olla peate kandma ka kompressioonsukke. Need vähendavad veenide siserõhku ja aitavad vältida turset..

Mõnel juhul saavad nad veeni paigaldada ka spetsiaalse filtri, mis häirib trombide liikumist. Ja eriti rasketes olukordades on vajalik trombi eemaldamise operatsioon - trombektoomia.

Mida saate kodus teha, kui teil on tromboos

Lisaks ravimite võtmisele, mida tuleb kasutada arsti ettekirjutuste kohaselt, peate muutma ka oma elustiili. Nii aitate kehal haigusega toime tulla.

• Liiguta rohkem. Jalutuskäik parandab sügavate veenide tromboosi vereringet mõjutatud arterites. See vähendab teiste verehüüvete tekke riski..
• Hoidke oma haiget jalga lamades kõrgemal. See vähendab süvaveenide tromboosi survet vasika veenides ja parandab verevarustust. Kui asetate diivanile, pange padi. Ja toolil istudes asendage ottoman või väike pink.
• Söö õigesti. Sööge kõike, mida soovite teada süvaveenitromboosist (DVT), rohkem puu-, köögivilju ja täisteratooteid, et pakkuda oma kehale vajalikke vitamiine ja mineraale. Lihtsalt ärge toetuge toitudele, mis sisaldavad palju K-vitamiini: see takistab ravimitel vere vedeldamist. Näiteks maks, spinat, spargelkapsas ja muud tüüpi kapsad, sibulad. Dieedi peaks määrama arst.
• Kui soovite võtta mingeid vitamiinilisandeid, arutage seda oma arstiga. Need ei pruugi olla ühilduvad ravimitega..

Kuidas vältida tromboosi

Ennetusmeetmeid pole eriti palju. Püüa lihtsalt mitte istuda pikka aega ühes asendis, kõndida rohkem süvaveenitromboosil (DVT), teha vähemalt kergeid füüsilisi harjutusi.

Kui olete pikka aega istunud, kuid puudub võimalus normaalseks soojenemiseks (näiteks autoga reisides), tehke jalgadega lihtsaid liigutusi - tõstke kontsad üles ja laske need alla.

Samuti soovitavad eksperdid ülekaalulistel inimestel kaalust alla võtta ja suitsetajatel - loobuda halvast harjumusest..

Kellel on verehüüvete oht ja kuidas vältida äkksurma

30.07.2015 kell 17:48, vaated: 51147

Ainuüksi Euroopas sureb igal aastal enam kui pool miljonit inimest trombemboolilisteks tüsistusteks ja tavalistel inimestel verehüüvete tagajärjel. Seda on kaks korda rohkem kui autoõnnetuste, rinnavähi, eesnäärmevähi ja AIDSi korral.

Verehüübed ohustavad igas vanuses inimesi. Ja kõige hullem on see, et haigus on asümptomaatiline ja siis, nagu öeldakse, peksab see kohapeal. Riskirühma kuuluvad patsiendid pärast operatsiooni ja vigastusi; need, kes on pikka aega voodis olnud; need, mis taluvad sageli pikki lende. Need, kes võtavad hormonaalseid rasestumisvastaseid vahendeid või kellel on gripp. Ja isegi need, kes lihtsalt natuke liiguvad.

Kas verehüüvete-tapjate arengut on võimalik ära hoida? Venemaa Teaduste Akadeemia akadeemik, Venemaa fleboloogide liidu president, Venemaa kirurgide seltsi asepresident Aleksander Kirienko ütles seda intervjuus MK-le.

- Aleksander Ivanovitš, mis on trombemboolsed tüsistused?

- Arstid räägivad neist, kui südame-veresoonkonna mis tahes osas tekib verehüüve, see tähendab verehüüve südame või suuremate veresoonte õõnsustes, millest osa võib maha tulla ja rännata vereringe kaudu. Vasaku aatriumi või vatsakese tromboosiga siseneb eraldunud tromb (emboolia) aordisse ja sealt edasi südame veresoontesse, mis võib viia müokardi infarkti tekkeni. Pea arterites olevad verehüübed on isheemilise insuldi põhjustajad. Verehüübed soolearteris on täis soolestiku nekroosi ja jäsemete arterites - need ohustavad nende gangreeni. Kui trombi esineb peamiselt jalgade veenides (venoosne tromboos), siis eraldub tromb kopsuarteritesse. Tekkinud kopsuarteri trombemboolia põhjustab rasket kardiopulmonaalset ebaõnnestumist, mis sageli põhjustab surma..

- Miks see juhtub??

- Venoosne tromboos ilmneb siis, kui ilmnevad mitmed ebasoodsad asjaolud, mis põhjustavad aeglasemat verevoolu jalgade veenides, vere hüübimise suurenemist ja venoosse seina kahjustust (sageli mikroskoopilist). Veenide verevoolu kiirus veenides aeglustub järsult, kui inimestel on liikumisvõimalused piiratud voodipuhkuse, pikaajalise lennureisi või autosõidu tõttu. Vere hüübimisvõimalused suurenevad reageerimisel traumadele, verejooksudele, operatsioonidele, dehüdratsioonile, pahaloomuliste kasvajate tekkele, naissuguhormoonide kontrollimata tarbimisele rasestumisvastaste vahendite või asendamise eesmärgil, nakatumise korral. Oluline on ka geneetiline eelsoodumus - inimestel nn kaasasündinud trombofiilia esinemine. Venoosne trombemboolia tüsistused tekivad pahaloomuliste kasvajate, trauma- ja ortopeediliste haiglate patsientidel sageli põletuspalatites; patsientidel, kes on kannatanud tserebrovaskulaarse õnnetuse, günekoloogilise operatsiooni (sh abordi) jne. Tegelikult on see üks sagedasemaid haiglas esinevaid tüsistusi. Kuid sageli esinevad trombemboolsed tüsistused kodus olevatel inimestel.

- Kes on ohus?

- istuva eluviisiga inimesed, kes on sunnitud järgima voodipuhkust; Rasvunud vähihaiged; luude vigastusi ja mitmesuguseid kirurgilisi sekkumisi. Lisaks on dehüdratsiooniga inimestel, kes kontrollimata tarbivad geneetilise eelsoodumusega naissuguhormoone, venoosse tromboosi oht.

- Kas patsiendid on võimelised sellist enesediagnostikat läbi viima või on see ainult arsti asi??

- Need tüsistused tuleb tuvastada ja neid ette näha on arsti ülesanne, kuid patsient saab teda aidata, rääkides üksikasjalikult tema hiljuti ilmnenud eluloo, varasemad haigused ja sümptomid.

- Mida otsida, millised sümptomid peaksid tunduma murettekitavad?

- Patsiendil ja mõnikord ka arstil on tromboosi esimesi sümptomeid äärmiselt raske märgata. Valu ja jalgade turse võivad sellele viidata. Kahjuks ilmuvad need ainult juhtudel, kui tromboosil on juba märkimisväärne ulatus. Seetõttu ei saa neid sümptomeid varakult nimetada. Lisaks ilmnevad sümptomid üsna hilja, kui patsient on sunnitud järgima voodipuhkust. Mõnikord võib sellise asümptomaatilise tromboosi esimene ilming olla eluohtlik kopsuarteri trombemboolia. Sellepärast on olulisem mitte otsida juba välja kujunenud tromboosi sümptomeid, vaid vältida selle esinemist.!

- Kuidas neid ära hoida?

- On väga oluline juhtida aktiivset, liikuvat eluviisi, mitte üle süüa (rasvumine on üks olulisi riskitegureid), regulaarselt läbi viia tervisekontrolle, mis võimaldab varases staadiumis tuvastada pahaloomulisi kasvajaid ja muid tõsiseid haigusi. Naised, kes hakkavad kasutama hormonaalseid ravimeid rasestumisvastastel eesmärkidel või menopausi häirete raviks, peaksid seda kindlasti günekoloogiga arutama. Mõnikord piisab tromboosi vältimiseks patsiendi kiirest aktiveerimisest, panna ta kohe pärast operatsiooni kõndima, kasutama kompress-sukki (spetsiaalseid elastseid põlvpükse või sukki). Vajadusel määravad arstid spetsiaalseid ravimeid - antikoagulante, mille valik tänapäevastes tingimustes on üsna lai. Ja lõpuks, kui jalg järsku haigestus ja turses või ilmnes ilma põhjusteta rinnus õhupuudus ja valu, peate konsulteerima arstiga, kellel on kõik võimalused õige diagnoosi panemiseks ja vajaliku ravi määramiseks.

- Rahvusvahelise ENDOSE uuringu kohaselt saab Venemaal piisavat profülaktikat vaid 26% kirurgiliste osakondade patsientidest, samas kui näiteks Saksamaal on see näitaja 92%. Mis on põhjus?

- Venemaal olid kirurgiliste haiglate patsientide surma peamised põhjused hemorraagilised ja nakkavad tüsistused pikka aega. Uute tehnoloogiate kasutuselevõtu ja kirurgiliste infektsioonide ravis saavutatud eduga vähenes nende komplikatsioonide sagedus märkimisväärselt ning veenistromboos ja kopsuemboolia hakkasid nende struktuuris võtma esikoha. Lääneriikides juhtus see varem. Lisaks on juba pikka aega toiminud ravi ja ennetamise kliinilised standardid, mida hakkasime juurutama suhteliselt hiljuti. Haigla trombemboolsete tüsistuste vältimise ebasoodne seisund ajendas Venemaa kirurgide seltsi ja Venemaa fleboloogide ühingut algatama projekti “Ohutusterritoorium venoossetest trombemboolilistest tüsistustest”. Projekti eesmärk oli tutvustada nende tüsistuste ennetamise ideoloogiat erinevates Venemaa piirkondades arstide meeles ja kirurgiliste haiglate praktikas. See on õigustatud nii meditsiinilisest, eetilisest kui ka rahalisest aspektist (ennetamise kulud on mitu korda madalamad kui juba tekkinud komplikatsioonide ravikulud). Aja jooksul ühendasid kirurgid terapeute, neurolooge, kardiolooge, sünnitusabi-günekolooge, ortopeedilisi traumatolooge ja muid erialasid. Projekti elluviimine võimaldas harida arste nende levinumate komplikatsioonide riskianalüüsi ja tõhusa ennetamise põhimõtetest. Paljud meie patsiendid päästsid oma elu, päästsid tromboosi ja emboolia puudega tagajärjed ning säilitasid oma tavapärase elukvaliteedi..

Ajalehe pealkiri: tapjatrombid
Avaldatud ajalehes Moskovsky Komsomolets nr 26873, 31. juuli 2015, sildid: gripp, surmapaigad: Venemaa, Saksamaa, Viin

Mida teha veresoonte tromboosi ennetamiseks ja millised ravimid takistavad verehüüvete teket

Tromboos on tavaline patoloogia, mille korral veresoontes moodustuvad verehüübed, mis häirivad normaalset verevoolu. Haigus võib põhjustada eluohtlikke seisundeid. Selle patoloogiaga kalduvate inimeste jaoks on tromboosi ennetamine tervise säilitamise lahutamatu osa.

Eluviis

Veresoonte verehüüvete vältimiseks on oluline järgida tervislikku eluviisi. Riskirühma kuuluvaid inimesi peaks arst pidevalt jälgima. Verehüüvete ennetamine hõlmab järgmisi meetmeid:

• Kõrvaldage dieedist kahjulikud toidud, sööge tervislikke toite.
• Kaasa treenimine oma igapäevasesse rutiini. Harjutusi tuleks siiski teha säästlikult. Kasulik on palju kõndida, ujuda, teha terapeutilisi harjutusi.
• Suitsetamisest, alkoholi tarvitamisest loobumine või vähemalt osaliselt loobumine. Nikotiin ja piiritus provotseerivad veresoonte spasme, muutes verevoolu raskeks.
• Tasakaalustage töö ja puhkus.
• Tugevdage keha immuunsussüsteemi.
• Võimaluse korral vältige järske temperatuuri muutusi, mis võivad põhjustada vasospasmi..
• Võtke kontrastiga dušš. Vee temperatuur ei tohiks olla liiga kuum ega külm..

Mida ei saa teha

Suurenenud tromboosiriski korral ei soovitata kasutada vere hüübimist kahjustavaid tooteid. Need sisaldavad:

• suitsutatud tooted;
• Valge leib;
• praetud, liiga rasvased ja soolased toidud;
• seapekk, sealiha;
• magus vahuvesi;
• maiustused;
• margariin.

Sellistes toodetes sisalduv süsivesikute, rasvade ja kolesterooli liigne tarbimine põhjustab verehüüvete teket.

Ennetamise osana on oluline vältida kehalist passiivsust. Staatiline eluviis aitab kaasa tromboosi arengule. Mõõdukas treenimine aitab vältida verehüüvete teket või vähendada nende tekkimise tõenäosust.

Verejooksu häirete üks põhjusi on ülekaal. Kehas vereringesüsteemi talitlushäired, immuunkaitse väheneb, anumates ilmuvad aterosklerootilised naastud. Tüsistuste vältimiseks on vaja jälgida toitumist, vältida liigset kehakaalu tõusu.

Oluline on märkida, et tihedate riiete ja jalanõude kandmine häirib normaalset vereringet. Soovitav on valida rohkem tasuta asju, mis ei piira liikumist.

Tromboos võib põhjustada trombide eraldumist, veresoonte täielikku ummistust, mis kujutab endast ohtu elule. Haiguse eelsoodumusega on vajalik pidev ennetamine. Patoloogia esinemise korral, nii et tromb ei väljuks, on oluline teha õigeaegne arstlik läbivaatus ja arsti soovituste range järgimine..

Dieet ja dieet

Tervislik toitumine on üks tõhusamaid meetodeid verehüüvete ennetamiseks. Inimestel, kellel on haiguse ilmnemise tõenäosus, soovitatakse lisada dieeti järgmised tooted:

• madala rasvasisaldusega kalad, liha;
• värsked puuviljad, köögiviljad, rohelised;
• Punased viinamarjad;
• madala rasvasisaldusega piimatooted;
• taimeõli;
• küüslauk, ingver;
• teravili, välja arvatud nisu;
• värskelt pressitud mahlad, roheline tee;
• puhas vesi (umbes 2 liitrit päevas).

Selline toit takistab tromboosi arengut, tugevdab immuunsussüsteemi, veresooni, stimuleerib rakkude uuenemist. Piisavalt puhta vee joomine aitab säilitada vere normaalset viskoossust..

Krevetid, kalmaarid, rannakarbid, kalaõli on ka verehüübivastased toidud..

Oluline on süüa osade kaupa - väikeste portsjonitena, kuid 5-7 korda päevas. See režiim võimaldab teil toitu paremini seedida..

Rahvapärased abinõud

Veresoonte tromboosi ennetamiseks on rahvapäraste abinõude abil võimalusi:

• Meega segatud jõhvikad, tarbitakse iga päev 2 tl. Tööriist aitab verd vedeldada.
• Pange kuivatatud piparmündilehed anumasse, valage kuuma vett, katke kaanega, nõudke 2-3 tundi, kurnake. Infusioon on vajalik võtta tühja kõhuga hommikul 2-3 kuud.

Ravimid

Ravimite kasutamine verehüüvete tekkeks veresoontes on lubatud vastavalt arsti juhistele. Tablettide üksi kasutamine võib olla kahjulik. Paljudel juhtudel määratakse tromboosi ennetamiseks mõeldud ravimid pärast operatsiooni teiste haiguste esinemisel, mille kulgu võib komplitseerida veresoone ummistus verehüübega. Narkoteraapia hõlmab järgmisi ravimeid:

• Trombotsüütidevastased ained. Nende hulka kuuluvad triflusaal, atsetüülsalitsüülhape, klopidogreel. Ravimid vedeldavad verd, blokeerivad või aeglustavad verehüüvete teket.
• Antikoagulandid. Selle rühma efektiivseid aineid peetakse otsese toimega ravimiteks, mis sisaldavad hepariini. Tromboosi raviks kasutatakse tromboflebiiti, Lyotonit, salvi Hepariin, Hepatrombiini..
• Aspiriin. Samuti aitab ravim verd vedeldada, mis aitab vältida tromboosi. Soovitatav võtta Aspirin Cardio.
• Statiinid Ravimitel on põletikuvastased, antioksüdantsed omadused, need normaliseerivad kolesterooli, vähendavad süvaveenide tromboosi ja hoiab ära trombi irdumise..

Soovitatav on juua ravimeid ja rakendada väliselt kursustel või pidevalt. Selle määrab raviarst.

Verehüüvete vältimiseks on vajalik ennetamine. Õigeaegne uurimine, kõigi reeglite järgimine vähendab tromboosi riski. Regulaarsed konsultatsioonid arstiga võimaldavad teil saada vajalikku teavet, teada saada, mida ennetamise osana teha ja nii, et verehüübed ei satuks, kui haigus on juba olemas.